A Secretaria de Saúde de Nova Nazaré desenvolve palestra para orientar e alertar as gestantes sobre os cuidados com a saúde. Um desses trabalhos aconteceu no PSF Novo Horizonte, com a presença das ACS (Agente comunitário de Saúde), Odontólogo Luciano e Enfermeiras Maria Madalena e Ana Luiza, abordaram com as gestantes do bairro formas de cuidar da higiene bucal. Nesta ultima quarta-feira (09) um grupo de gestastes receberam essas orientações através de uma palestra interativa.

Foram explicados para as gestantes os cuidados que elas devem ter com a sua saúde bucal e também à saúde no Pré-natal. As gestantes foram orientadas também a respeito de uma alimentação adequada durante o período de gestação, quais medicamentos que podem ser tomados sem acarretar problemas durante os nove meses de gravidez, além de uma visão geral sobre toda a assistência de saúde que as mesmas devem procurar.

Os cuidados para manutenção de dentes saudáveis são os mesmos tanto para as gestantes, quanto para mulheres não grávidas. Algumas dicas podem ser conferidas abaixo:

– Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia (após as refeições) para remover a placa bacteriana da superfície dos dentes;

– Usar fio dental diariamente, pois é importante a remoção da placa bacteriana que fica entre os dentes e sob a gengiva, onde a escova dental não alcança;

– Evitar consumir alimentos com muito açúcar e amida (doces e pães);

– Não ingerir doces antes de dormir, pois a saliva não é ativada durante o sono e, portanto, o ataque ao esmalte dos dentes é muito maior neste período;

– Para manter o hálito puro, escovar também a língua, pois as bactérias ficam alojadas nela;

– Visitar o dentista regularmente e pedir uma limpeza dos dentes.